Schisandra – die Beere der fünf Geschmäcker
Traditionelle Nutzung
In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gilt Schisandra als beruhigend für Körper und Geist und als Pflanze, die jung erhält. Sie gehört zu den 50 wichtigsten Heilpflanzen der TCM und wird als starkes Adaptogen geschätzt.
Wirkung auf Gehör & Gefäße
Neuere Forschungen zeigen, dass Schisandra besonders für den Hörsinn von Bedeutung ist. Sie unterstützt die Regeneration des Gehörs und hat sich in Studien bei Tinnitus, Schwerhörigkeit im Alter und Hörsturz bewährt.
Darüber hinaus wirkt Schisandra wie eine Schnellreinigung für das Gefäßsystem. Die seltenen Flavonoide in der Frucht können Kalk- und Fettablagerungen in den Adern auflösen. In Studien verbesserten sich innerhalb von zehn Wochen die Durchblutung und bestehende Durchblutungsstörungen, wodurch das Risiko für Schlaganfall und Herzinfarkt deutlich gesenkt wurde.
Körperliche & geistige Vitalität
Schisandra hilft bei Erschöpfung und Müdigkeit, vertreibt Schlaflosigkeit und Albträume.
Sie steigert die geistige Leistungsfähigkeit, verbessert Konzentration, Aufmerksamkeit und Auffassungsgabe, stärkt die Reflexe und fördert klares Denken.
Auch bei Vergesslichkeit, Demenz und Alzheimer zeigt sie positive Effekte. Zudem reduziert sie Reizbarkeit.
Atemwege & Lunge
Schisandra stabilisiert die Atemwegsfunktion und wirkt unterstützend bei:
- Atemwegsinfekten
- Husten und Kurzatmigkeit
- Stenoseatmung und Schlafapnoe
- Lungenentzündung
- Asthma
Psychische Gesundheit
Die Pflanze beugt neurologischen und psychischen Erkrankungen wie Depressionen, Schizophrenie, Alkoholismus und Alzheimer vor.
Nieren & Flüssigkeitshaushalt
Schisandra stärkt die Nierenfunktion und hilft, das Gleichgewicht der Körperflüssigkeiten zu erhalten. Sie eignet sich daher auch zur Behandlung von:
- Nachtschweiß
- krankhaftem Durst
- häufigem Harndrang
