Rotklee – Wirkung und Bedeutung
Rotklee enthält Phytoöstrogene, pflanzliche Wirkstoffe, die dem menschlichen Östrogen in ihrem chemischen Aufbau verblüffend ähnlich sind. Dadurch können sie regulierend in den Hormonhaushalt eingreifen – allerdings deutlich schwächer als körpereigene Hormone.
Das macht Rotklee sowohl für Frauen als auch für Männer wertvoll. Die Phytoöstrogene sind an Glucose gebunden, was ihre Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit verbessert.
Wirkung auf den Hormonhaushalt
Rotklee trägt zu einem ausgeglichenen Hormonspiegel bei und hilft bei:
- Menstruationsproblemen
- Beschwerden in den Wechseljahren
Ein klinischer Versuch von Dr. Imhof (Wien) an kultivierten Brusttumorzellen (MCF-7) zeigte, dass Rotklee-Phytoöstrogene nicht – wie angenommen – tumorfördernd wirken, sondern im Gegenteil hemmend auf die Tumorzellen.
Auch eine Studie von 2008 belegte positive Effekte auf die Prostata, da Rotklee den PSA-Wert senken kann.
Herz, Kreislauf & Knochen
Rotklee schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, indem er die Triglyceride senkt und die Bildung von Fettstreifen in Aorta und Herzkranzgefäßen verhindert.
Studien zeigen zudem, dass Rotklee den Erhalt der Knochendichte unterstützt und vorbeugend gegen Osteoporose wirkt – besonders bei Frauen nach den Wechseljahren.
- Fördert die Calcium-Einlagerung in die Knochen
- Erhält die Knochendichte in Oberschenkel und Tibia
- Unterstützt die Festigkeit des Skeletts
Rotklee für Haut & Anti-Aging
Rotklee gilt als eines der besten Anti-Aging-Mittel:
- Schützt die Haut vor lichtbedingter Alterung durch UV-Strahlen
- Erhöht Dichte, Spannkraft und Elastizität der Haut
- Verbessert unreine Haut, Akne, Ekzeme und Psoriasis
- Fördert die Fetteinlagerung unter der Haut, sodass sie weich und geschmeidig bleibt
- Bindet Wasser im Bindegewebe für eine glatte, faltenärmere Haut
- Unterstützt den Kollagenaufbau in der oberen Hautschicht und vermindert Faltenbildung
