Astaxanthin – das Super-Antioxidans
Was ist Astaxanthin?
- Gilt als eines der stärksten Antioxidantien der Welt
- Natürlich vorkommend in Algen, Pilzen, Bakterien und in hoher Konzentration in Wildlachs
- Verleiht Lachsen ihre rote Färbung und enorme Ausdauerfähigkeit
Wirkung im Körper
- Überwindet die Blut-Hirn-Schranke → schützt Gehirn & Nervensystem vor freien Radikalen und Entzündungen
- Überwindet die Blut-Retina-Schranke → schützt die Netzhaut, gilt als eines der besten Augenheilmittel
- Verteilt sich effektiv im ganzen Körper → jede Zelle, jedes Organ, Gewebe, Gelenk & die Haut profitieren
- Stark entzündungshemmend → wirksam bei akuten und chronischen Entzündungen
Einsatzgebiete
- Arthritis, Asthma, Morbus Crohn, Grüner Star (Glaukom)
- Alzheimer, Parkinson, Reizdarm, Schlaganfall, Diabetes, Arteriosklerose
- Prostatavergrößerung, Darm- und andere Krebsarten (als Begleittherapie)
- Athleten: Steigerung der Ausdauer & Leistungsfähigkeit
- Anti-Aging & Schutz vor vorzeitiger Zellalterung
Einnahme & Nebenwirkungen
- Tagesdosis: 4–12 mg
- Bei höheren Mengen Einnahme aufteilen (z. B. 4 mg morgens & 4–8 mg abends)
- Astaxanthin ist ein Carotinoid → fettlöslich → am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett einnehmen
- Nebenwirkung (selten): leichte orange Verfärbung von Handinnenflächen und Fußsohlen (nur bei deutlicher Überdosierung)

